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皇室战争卡组推荐8阶:常食筍片辣椒炒肚絲補中益氣

發表時間:2018-02-01 22:53

皇室战争破解版下载教学 www.tmplv.icu 人們常說的豬肚其實并不是豬的肚子,而是指豬的胃?!侗靜菥琛匪擔骸爸磯?,為補脾之要品?!掛嫫⑽?,則精血自生,虛勞自愈?!彼栽諍芏嗖怪?益氣的食療中會用到豬肚。因為豬肚的黏液較多,在清洗時可用鹽擦勻肚身,用清水沖洗去黏液,然后用開水浸泡至肚苔發白,再用刀刮去黏液和白苔,最后用清水 沖洗才能清洗干凈。

人們常說的豬肚其實并不是豬的肚子,而是指豬的胃?!侗靜菥琛匪擔骸爸磯?,為補脾之要品?!掛嫫⑽?,則精血自生,虛勞自愈?!彼栽諍芏嗖怪?益氣的食療中會用到豬肚。因為豬肚的黏液較多,在清洗時可用鹽擦勻肚身,用清水沖洗去黏液,然后用開水浸泡至肚苔發白,再用刀刮去黏液和白苔,最后用清水 沖洗才能清洗干凈。

  材料:豬肚200克、竹筍200克、青椒50克、蒜頭(去衣拍碎)15克,鹽、生抽、生粉、姜汁、米酒、花生油各適量。

  做法:豬肚按上述做法處理好,用胡椒湯浸熟,切絲備用;竹筍洗凈,切片飛水備用;青椒去籽洗凈切片備用;開鍋下油,爆香拍蒜,下豬肚大火翻炒片刻,加入竹筍和辣椒繼續翻炒,下姜汁、酒,以鹽、生抽調味,勾薄芡即成。


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